1 - 31 Agustus 2025
Mengapa Kita Harus Makan Sayuran?
95.5% orang Indonesia tidak mengonsumsi 5 porsi sayuran dan buah-buahan per harinya (sayuran 3 porsi, buah-buahan 2 porsi). Kekurangan sayuran dapat menyebabkan gangguan kesehatan!
*sumber: Hasil Utama Riskesdas 2018
Sayuran mengandung vitamin, mineral dan serat pangan yang baik untuk tubuh kita.
Isi Piringku dalam Satu Kali Makan
2/3 dari 1/2 piring
Kita harus mengonsumsi sayuran sejumlah ini dalam sekali makan!
AUG
31
Setiap tanggal 31 Agustus
merupakan
hari sayuran di
Jepang.
Hari ini dirayakan dengan
mengonsumsi
lebih banyak sayuran!
Mari jalani bulan Agustus ini dengan perbanyak makan sayuran!
Dengan KEWPIE, makan sayuran jadi lebih lezat!
Ayo makan salad sayuran dulu, baru nasi!
Mengonsumsi sayur sebelum makan karbohidrat dilaporkan dapat menekan lonjakan kadar gula darah setelah makan*.
Terdapat 2 macam sayuran yang digunakan dalam penelitian, yaitu salad sayuran dan jus sayuran.
Hasil penelitian membuktikan, makan salad sayuran sebelum makan karbohidrat lebih menekan lonjakan gula darah, dibandingkan dengan jus sayuran.
*Imai S et al., J Clin Biochem Nutr. 2014, 54:7-11.
Info & Resep
Mari mengenal sayuran bersama:
Apa itu Vegetables Friends?
Di suatu tempat, ada sebuah desa yang dikelilingi kebun sayuran. Nama desanya adalah Desa Sayuran. Di sana, Kewpie tinggal bersama para sayuran berwarna-warni serta kaya kepribadiannya. Kewpie bersama para sayuran bersama-sama menyelesaikan masalah-masalah yang terjadi di desa tersebut. Mereka kadang bertengkar, namun semuanya adalah sahabat yang tak tergantikan. Hari ini mereka juga menghabiskan waktu yang menyenangkan bersama.
Kenalan dengan
9 Macam Sayuran
dari Vegetable Friends, Yuk!
Bawang Bombay
Brokoli
Jagung
Kentang
Kol
Lettuce
Paprika
Tomat
Wortel
Kreasi Salad Coleslaw
bersama
KEWPIE
Apa itu salad coleslaw?
Salad yang berbahan dasar kol yang diiris tipis atau diparut halus
Beli Menu Sayuran
Menu Sayuran Lezat dapat Dibeli di Sini!
Coleslaw Creation Competition
1 - 31 Agustus 2025
Bagikan kreasi sayuran Anda untuk keluarga dengan ikut serta di Coleslaw Creation Competition #KEWPIEVegetableMonth2025!
Premium Air fryer
Premium Hand blender
Premium Cutting Board
Premium Knives set
Premium Salad spinner
Mekanisme
- Follow Instagram @KEWPIEIndonesia.
- Buat kreasi salad coleslawmu sendiri (bahan wajib yaitu kol yang diiris tipis) dengan menggunakan produk KEWPIE apa saja. Salad coleslaw yang dibuat harus setidaknya mengandung kol yang diiris tipis. Boleh menambahkan sayuran lain maupun bahan lainnya.
- Upload hasil kreasi Moms ke Instagram Feed atau Reels. Foto/video wajib memperlihatkan menu dan produk KEWPIE yang digunakan.
- Moms boleh upload lebih dari 1x jika menggunakan hidangan berbeda (tidak boleh upload lebih dari 1x hidangan yang sama.
-
Tulis resep di dalam caption, tag
@KEWPIEIndonesia dan gunakan hashtag
#KEWPIEVegetableMonth2025. - Pastikan akun Instagram Moms tidak diprivate.
- Periode: 1-31 Agustus 2025.
- Wajib membaca dan mengikuti syarat dan ketentuan kompetisi yang ada di bawah ini, atau di Highlight Instagram KEWPIE INDONESIA
